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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 26.11. | 27.11. | 28.11. | 29.11. | 30.11. | 1.12. | 2.12. |
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18:00
Fit ohne Geräte, Volleyball, Aerobic Step
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09:45
Sonntagstraning Schwapp
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| 3.12. | 4.12. | 5.12. | 6.12. | 7.12. | 8.12. | 9.12. |
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17:45
Indoortraining
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09:45
Sonntagstraining Schwapp
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| 10.12. | 11.12. | 12.12. | 13.12. | 14.12. | 15.12. | 16.12. |
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18:00
Fit ohne Geräte, Volleyball, Kraftraum
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| 17.12. | 18.12. | 19.12. | 20.12. | 21.12. | 22.12. | 23.12. |
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17:45
Indoortraining
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09:45
Sonntagstraining Schwapp
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| 24.12. | 25.12. | 26.12. | 27.12. | 28.12. | 29.12. | 30.12. |
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09:45
Sonntagstraining Schwapp
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| 31.12. | 1.1. | 2.1. | 3.1. | 4.1. | 5.1. | 6.1. |
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09:45
Sonntagstraining Schwapp
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